Mikor volt utoljára két órád, ami csak rólad szólt?
Halljuk Egymást – Biztonságos, ítélkezésmentes női közösség Újpesten, szakmai háttérrel
Nem tanítani szeretnénk a nőket, hanem emlékeztetni őket arra, hogy az erejük már bennük van.
A mai világban rengeteg szerepben kell helytállnunk (anya, társ, dolgozó nő).
A Halljuk Egymást Női Körben egy olyan biztonságos közösséget építünk, ahol nem kell megfelelned, nem vagy egyedül és ítélkezés nélkül meghallgatnak.
Alapértékeink
Ítélkezésmentesség
Nincs jó vagy rossz nő, csak különböző történetek. A megosztásokban egymást támogatjuk, nem bíráljuk.
Biztonság & Megtartás
Ami a körben történik, ott marad. A kört képzett mentálhigiénés és mediátor szakemberek kísérik.
Egyenrangúság
Nincsenek "megmondó emberek". A körben mindenki egyenrangú, a facilitátorok az ősi kör módszerével tartják a teret .
Önazonosság
Nem akarunk senkit megváltoztatni – mi csak segítünk hazatalálni a nőiességedhez.
5 Alkalmas Csoport
Induló csoport Újpesten.
Mélyebb önismeret és valódi kapcsolódás egy megtartó, kis létszámú csoportban.
- Nyílt találkozó: 2026. szeptember 24. (6000 Ft)
- Csoportos időpontok: 2026. október 8. · október 22. · november 5. · november 19. (18:00–20:00)
- Helyszín: Budapest, Újpest - MintaMókus Szövöde (Templom u. 4.)
- Részvételi díj: 24 000 Ft / teljes 4 alkalom
- Jelentkezési határidő: 2026. szeptember 20.
- Létszám: Max. 12 fő (az alkalmak egymásra épülnek)
1 Napos Önismereti Workshop & Elvonulás
"Ami megtart és ami visszatart"
Erőforrásaink feltérképezése, elakadások feloldása és mélyebb kapcsolódás önmagunkhoz.
- Időpont: 2026. november 28., szombat (10:00–16:00)
- Helyszín: Budapest 1 órás távolságában (kiszakadós helyszín, megszervezett utazással)
- Program: 2x2 óra női kör és közös 1,5 órás főzés/kikapcsolódás
- Részvételi díj: 20.000 Ft
- Jelentkezési határidő: 2026. november 10.
Fontos előfeltétel: Az elvonuláson kizárólag a 2026. őszi 5 alkalmas zárt női kör résztvevői vehetnek részt, mivel a nap programja a csoportban felépített bizalomra és előzetes önismereti munkára épül. Jelentkezés e-mailben.
Egyéni Beszélgetések
Személyre szabott, négyszemközti támogatás élethelyzeti elakadásokban és önismereti úton.
Petka Katalin
Párkapcsolati & Családi mediáció
Szakterület: Párkapcsolati témák, családi dinamikák és női szerepek
Miben tud segíteni? A kapcsolataink minősége határozza meg a mindennapi jóllétünket. Kati abban segít, hogy a párkapcsolati és családi elakadásokban megtaláljátok a megértést, a megfelelő kommunikációt és az egyensúlyt.
Szakmai háttér: Közösségi és családi mediátor (Semmelweis Egyetem), női körvezető
Részletek & Keretek:
Időtartam: 50 perc / alkalom
Formátum: Személyesen Budapesten vagy online
Díjazás: Az 1. beszélgetés ingyenes! (További alkalmak: 10 000 Ft / alkalom)
Foglalás: Előzetes egyeztetés alapján, az alábbi űrlap kitöltésével.
Demjén Emília
Mentálhigiénés kísérés & Munkahelyi jóllét
Szakterület: Munkahelyi elakadások, karrier, megküzdés és belső egyensúly
Miben tud segíteni? A munkád és a hivatásod nem különálló része az életednek, hanem a saját belső lenyomatod. Emília abban kísér, hogy a munkahelyi kihívások közepette is megtaláld a saját hangodat és határaidat.
Szakmai háttér: Munkahelyi mentálhigiénés szakember (Semmelweis Egyetem)
Részletek & Keretek:
Formátum: Személyesen Budapesten vagy online
Időtartam: 50 perc / alkalom
Díjazás: Az 1. beszélgetés ingyenes!
(További alkalmak: 10 000 Ft / alkalom)Foglalás: Előzetes egyeztetés alapján, az alábbi űrlap kitöltésével.
Gyakran kérdezitek
1. Nem baj, ha még sosem voltam női körben?
Semmi gond, nem kell semmilyen előképzettség vagy tapasztalat! A körben nincsenek elvárások, és senkit nem kényszerítünk arra, hogy megszólaljon. Ha elsőre csak hallgatni és jelen lenni szeretnél, az is teljesen rendben van.
2. Miért 5 alkalmas a folyamat, miért nem lehet csak egy-egy alkalomra jönni?
Az 5 alkalom egymásra épül, és a csoport biztonsági hálóját a fix tagság adja. Ahhoz, hogy valódi bizalom és mély kapcsolódás tudjon kialakulni a résztvevők között, fontos, hogy ugyanaz a maximum 12 nő kísérje végig egymást az úton.
3. Hogyan tudok jelentkezni és fizetni a programokra?
A rendezvényekre és az 5 alkalmas zárt csoportra az oldalon található gombok segítségével, a Cooltix felületén keresztül tudod megváltani a helyedet bankkártyával. Amennyiben banki átutalással vagy készpénzzel szeretnél fizetni, kérjük, írj nekünk e-mailt a halljukegymastnoikor@gmail.com címre, és elküldjük a részleteket.
4. Hogyan működik az ingyenes 1/1 beszélgetés?
Az első 50 perces konzultáció mind Emíliánál, mind Katinál teljesen díjmentes! Töltsd ki a választott szakember alatti űrlapot, mi pedig felvesszük veled a kapcsolatot a pontos időpont és a formátum (személyes újpesti találkozó vagy online beszélgetés) egyeztetéséhez.
5. Hol vannak a foglalkozások és hogyan tudok odajutni?
A csoportos alkalmaink Újpest-központ közelében, a MintaMókus Szövödében (1041 Budapest, Templom u. 4.) kerülnek megrendezésre.
Lépj velünk kapcsolatba
Helyszín
Újpest-központ közelében
halljukegymastnoikor@gmail.com
Demjén Emília
Munkahelyi mentálhigiénés szakember
+36 20 228 1103
Petka Katalin
Közösségi és családi mediátor, női körvezető